Άρθρα

Μια αληθινή γυναίκα μεγαλώνει… απολαμβάνοντας το!

Μια γυναίκα είναι όμορφο να την βλέπεις να μεγαλώνει με φυσικό τρόπο. Στις μέρες μας είναι σύνηθες οι γυναίκες από μια ηλικία και μετά να ξεκινούν τις πλαστικές επεμβάσεις ώστε να γίνουν «καλύτερες», πιο αποδεκτές, πιο αψεγάδιαστες. Είναι αυτό όμως το ζητούμενο; Μήπως αυτό δεν είναι η πραγματική ομορφιά;

Όλες οι γυναίκες θέλουν να είναι όμορφες, να ξεχωρίζουν! Μια αληθινή γυναίκα, όμως, που αγαπάει και σέβεται τον εαυτό της δεν έχει ανάγκη από πλαστικές, δεν έχει ανάγκη από κάτι ψεύτικο επάνω της. Το κάθε σημάδι, η κάθε ρυτίδα, η κάθε ατέλεια που έχει, σηματοδοτείτε από κάτι. Πρέπει να φροντίζει τον εαυτό της, γιατί αν δεν το κάνει αυτή, αν δεν αποδεχτεί αυτή πρώτη τον εαυτό της, τότε δε θα το κάνει κανείς.Η αληθινή ομορφιά δεν έχει όρια. Η κάθε γυναίκα πρέπει να μάθει να αγαπάει τον εαυτό της όπως κι αν είναι και πως ανεξαρτήτου ηλικίας, φυλής ή σωματότυπου είναι μοναδική και διαφορετική, γιατί η διαφορετικότητα είναι που κάνει όμορφη και ξεχωριστή την κάθε γυναίκα. Γι ‘αυτό και πρέπει να απολαμβάνει ότι μεγαλώνει.

Μια γυναίκα πρότυπο τόσο για τη δουλειά της, όσο και για το πόσο αληθινή είναι, μια από τις μεγαλύτερες ηθοποιούς του κόσμου, που αποδεικνύει ότι όταν είσαι αληθινή και σέβεσαι τον εαυτό σου και την ηλικία σου τίποτα δεν μπορεί να σε πάει πίσω. Φυσικά, μιλάω για την Βανέσα Ρεντγκρέιβ, το μεγάλο είδωλο της Meryl Streep και όλων των σπουδαίων πρωταγωνιστριών του πλανήτη, όπου στη  καριέρα της έχει παίξει τα πάντα και πάντα ήταν άψογη.Η  Vanesa Redgrave έχει ονομαστεί από τους συγγραφείς Άρθουρ Μίλερ και Τένεσι Ουίλιαμς ως “η σπουδαιότερη ηθοποιός εν ζωή της εποχής μας” και παραμένει μέχρι σήμερα η μόνη Βρετανίδα ηθοποιός που έχει βραβευτεί με Oscar, Emmy, Tony, Screen Actors Guild Award, Χρυσή Σφαίρα και βραβείο στο Φεστιβάλ των Καννών. Το 2010 της απένειμαν τιμητικό βραβείο BAFTA ως αναγνώριση για την εξαιρετική συνεισφορά της στον κινηματογράφο.

Vanesa-Redgrave-1

Γράφει η Αγγελική Βιτσάκη

Λεπτά Vs Χοντρά μαλλιά

Ένα από τα κλασικά προβλήματα της γυναικείας εικόνας είναι κυρίως στο πως αντιλαμβάνεται η κάθε μία από εμάς τη δομή της τρίχας. Για παράδειγμα ο καλός Θεούλης σού χάρισε λεπτά μαλλιά, αλλά παράλληλα σου έχει προσφέρει την ευχαρίστηση να είναι ίσια, κάτι που σπάνια, αν όχι και καθόλου, μπορεί να έχει ένα κατσαρό κεφάλι.

Όπως και να έχει, πάντα θέλουμε εκείνο που δεν έχουμε… Δεν έχω δίκιο;

Ναι, ναι ξέρω!!! Πάμε, λοιπόν, να δούμε ποια είναι τα προβλήματα ανάμεσα σε λεπτή και χοντρή τρίχα και βέβαια τα απαραίτητα tips για να αγαπήσεις τα μαλλιά σου!

Προβλήματα

Λεπτή τρίχα

•Πρέπει να φτιάχνεις συνεχώς την κοτσίδα σου.

•Χρησιμοποιώντας τακτικά conditioner τα μαλλιά σου γίνονται λιπαρά.

•Τα προϊόντα μαλλιών που χρησιμοποιείς συνοδεύονται από επίθετα όπως «όγκος» στις ετικέτες τους.

•Τα μαλλιά σου δε φαίνεται να μακραίνουν όσο γρήγορα θα ήθελες.

•Μπορεί να αφιερώνεις αρκετό χρόνο για να κάνεις τα μαλλιά σου μπούκλες, αλλά μία ώρα μετά τα μαλλιά σου είναι και πάλι ίσια χωρίς να έχουν ιδιαίτερο όγκο.

Χοντρή τρίχα

•Πάντα αγοράζεις σαμπουάν με conditioner και μαλακτικές κρέμες.

•Τα τσιμπιδάκια, οι συνηθισμένες βούρτσες και οι πλαστικές χτένες είναι αδύναμα για τα δικά σου μαλλιά.

•Όταν βάφεις τα μαλλιά σου, χρειάζεσαι αρκετά μπουκαλάκια βαφής μαλλιών.

•Παίρνει αρκετή ώρα μέχρι να στεγνώσουν τα μαλλιά σου φυσικά.

•Επίσης, παίρνει αρκετή ώρα μέχρι να στεγνώσεις τα μαλλιά σου με μπιστολάκι.

•Αφήνεις ίχνη μαλλιών παντού.

Tips

Λεπτή τρίχα

•Χρησιμοποίησε ένα σπρέι αλατιού πριν στεγνώσεις τα μαλλιά σου.

•Όταν στεγνώνεις τα μαλλιά σου με μπιστολάκι, στέγνωσέ τα ανάποδα για να τους δώσεις όγκο.

•Ένα πιο ξηρό σαμπουάν θα γίνει ο καλύτερός σου φίλος.

•Προτίμησε το κούρεμα σου να είναι πιο κοντό, για να κερδίζεις περισσότερο όγκο.

Χοντρή τρίχα

•Τα μακριά μαλλιά σου ταιριάζουν περισσότερο, γιατί τους χαρίζουν κίνηση.

•Επίσης, τα μακριά μαλλιά περιορίζουν τον όγκο γύρω από το κεφάλι.

•Αγόρασε λαστιχάκια και τσιμπιδάκια για μαλλιά, κατάλληλα για χοντρή τρίχα.

•Αν βάφεις τα μαλλιά σου, δοκίμασε την τεχνική Ombre με πιο ανοιχτόχρωμες άκρες για να περιορίσεις την πυκνότητα.

Πράγματα που πρέπει να αποφύγεις

Λεπτή τρίχα

•Η χρήση περισσότερης ποσότητας από τα προϊόντα μαλλιών, τα βαραίνει με αποτέλεσμα να μην έχουν καθόλου όγκο.

•Μην κόβεις τα μαλλιά σου σε έντονες αποστάσεις.

•Μην χρησιμοποιείς το conditioner σε όλο το μήκος του μαλλιού σου, αλλά μόνο στις άκρες.

•Επίσης, μην περνάς με πρέσα τις άκρες των μαλλιών σου.

Χοντρή τρίχα

•Λούζοντας τα μαλλιά σου καθημερινά, αποτρέπεις τα φυσικά τους έλαια να τα ενυδατώσουν.

•Πειράζοντας τα μαλλιά σου με τα χεριά σου, τα κάνεις να λαδώνουν και να χάνουν τον όγκο τους.

•Η χρήση βούρτσας για πολύ χοντρές τρίχες, καταστρέφει τα μαλλιά.

•Το στέγνωμα με μπιστολάκι φριζάρει τα μαλλιά.

Beauty tips για ένα σωστό καθαρισμό προσώπου σε 7 βήματα

Καθημερινά, η επιδερμίδα υποφέρει από σκόνη, μικρόβια, νεκρά κύτταρα, ιδρώτα, προϊόντα μακιγιάζ, που τις περισσότερες φορές αποτελούν την αιτία για κάποιο ερεθισμό, αλλεργία, ξηρότητα ή και μόλυνση του προσώπου. Ένας από τους πιο βασικούς και σημαντικούς παράγοντες, για να διατηρήσετε υγιή και λαμπερή την επιδερμίδα σας, είναι ο σωστός καθαρισμός προσώπου, ο οποίος απομακρύνει τους ανεπιθύμητους μικροοργανισμούς και αναζωογονήσει την επιδερμίδα, κάνοντάς την να “αναπνέει”!

Το PrimaDonnaVera.gr σας παρουσιάζει 7 απλά βήματα για έναν σωστό καθαρισμό και τέλεια επιδερμίδα:

Step 1

Πλύνε το πρόσωπό σου με ζεστό νερό και ελαφρύ καθαριστικό γαλάκτωμα και σκούπισέ το με καθαρή πετσέτα.

Step 2

Άπλωσε το face toner και περίμενε μέχρι να το απορροφήσει η επιδερμίδα σου. Το face toner είναι αρκετά ωφέλιμο για εξαιρετικά λιπαρές επιδερμίδες.

Step 3

Εφάρμοσε τοπικά οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή, όπως για παράδειγμα για τη θεραπεία κατά της ακμής.

Step 4

Άπλωσε την κρέμα ματιών ή το serum και περίμενε μέχρι να το απορροφήσει εντελώς. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της καταστροφής/βλάβης του κολλαγόνου.

Step 5

Άπλωσε την ενυδατική κρέμα. Είναι σημαντική η χρήση ενυδατικής κρέμας, βασισμένη στις ανάγκες τις επιδερμίδας σου, καθώς όταν το δέρμα είναι αφυδατωμένο, αυτό αποτελεί μία βασική αιτία που κάνει την επιδερμίδα ακόμα πιο λιπαρή!

Tip: Προσθέτοντας τελευταία την ενυδατική κρέμα, κλειδώνεις καλύτερα τα δραστικά συστατικά της και το προϊόν είναι πιο αποτελεσματικό στην ανάπλαση του δέρματος.

Step 6

Χρησιμοποίησε αντηλιακό προσώπου με δείκτη προστασίας τουλάχιστον 30, για να προστατεύσεις την επιδερμίδα σου από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου.

Step 7

Τώρα μπορείς να απλώσεις το makeup σου και να συνεχίσεις με το μακιγιάζ σου!

Extra tips:

1.Άλλαζε τακτικά την μαξιλαροθήκη σου και την πετσέτα προσώπου, προκειμένου να αποφύγεις μία πιθανή μόλυνση

2. Τα προϊόντα μαλλιών που περιέχουν έλαια και σιλικόνη δεν πρέπει να έρχονται σε επαφή με την επιδερμίδα, γιατί φράζουν τους πόρους του δέρματος με αποτέλεσμα να μην το αφήνουν να αναπνεύσει.

3. Όταν βάζεις άρωμα, απόφυγε την επαφή με το πρόσωπο, καθώς τα συστατικά που περιέχονται σ’αυτό μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς.

Πώς να ξεκινήσεις μία νέα ρουτίνα ομορφιάς

Ενώ ένα πλήρες πρόγραμμα ομορφιάς δεν αποτελεί υποκατάστατο για να νιώθεις σίγουρος-θετικά  με τη εικόνα σου, αν σκέφτεσαι ότι η υπάρχουσα ρουτίνα σου χρειάζεται κάποιες μικροαλλαγές, τότε σου παρουσιάζουμε έναν τελικό οδηγό 90 ημερών για να σε κρατήσει λαμπερή.

Ημέρα Πρώτη

1.Τις καθημερινές μέρες αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ! Αντί αυτού προτιμήστε ένα τσάι βοτάνων.

2. Για όσους από εσάς καπνίζεται, σκεφτείτε την αλλαγή σε ηλεκτρονικό τσιγάρο, ώστε να φτάσατε στο σημείο να το εγκαταλείψετε εντελώς.

3. Δώστε στο σώμα σας μία ώθηση με θρεπτικά και πλούσια superfoods.

Καθημερινά

1.Δοκιμάστε το εμφιαλωμένο νερό, προσθέτοντας έτσι περισσότερη γεύση και θρεπτικά στοιχεία.

2. Μετά το μπάνιο, μέσα στα τρία πρώτα λεπτά, ενυδατώστε το δέρμα σας με μία κρέμα!

3. Καθαρισμός προσώπου! Δοκιμάστε ένα έλαιο καθαρισμού, καθώς είναι μία 100% φυσική μέθοδος που δεν αφυδατώνει την επιδερμίδα.

4. Για τη στοματική σας υγιεινή βουρτσίστε τα δόντια σας και παράλληλα χρησιμοποιείτε και οδοντικό νήμα.

5. Πριν κοιμηθείτε να πίνετε πάντα ένα ποτήρι νερό με λεμόνι.

6. Καθημερινά χρειαζόμαστε 6-9 ώρες ύπνο.

Extra tips:

#1: Ένα smoothie στο πρωινό σας γεύμα είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόσληψη των βιταμινών Α, C, E και Κ που βοηθούν την επιδερμίδα σας να παραμένει υγιής.

#2: Για περισσότερη τόνωση δοκιμάστε ένα συμπλήρωμα διατροφής που βοηθά τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα σας, προκειμένου να είστε σίγουρες ότι το σώμα σας ακτινοβολεί και εσωτερικά.

Εβδομαδιαία

1.Χρησιμοποιήστε σαμπουάν που περιέχει conditioner. Λούζετε τα μαλλιά σας 2-3 φορές την εβδομάδα, καθώς έτσι θα επαναφέρετε στα μαλλιά σας τα φυσικά τους έλαια και τα θρεπτικά τους συστατικά.

2. Το κόψιμο των νυχιών και η ενυδάτωσή τους είναι πολύ σημαντικά. Αντί να κόβετε τις παρανυχίδες σας, χρησιμοποιήστε ένα στυλό για παρανυχίδες, ώστε να τις σπρώχνετε προς τα μέσα.

3. Αν έχετε σγουρά μαλλιά, χρησιμοποιήστε λάδι καρύδας όπως ακριβώς μία μάσκα μαλλιών, ώστε να ενυδατώσετε τις μπούκλες σας.

4. Περιποιηθείτε την επιδερμίδα σας, κάνοντας μία μάσκα προσώπου από μέλι και αβοκάντο.

5. Είναι καλό να γυμνάζεστε 3 φορές την εβδομάδα.

Extra tips:

Μπορείτε να δημιουργήσετε μόνες σας το σαμπουάν και το conditioner από αγνά υλικά!

Σαμπουάν:

1.Ανακατέψτε ένα κ.γ. σόδα σε 250ml ζεστό νερό.

2. Ανακατέψτε το καλά μέχρι να διαλυθεί εντελώς και μετά ρίξτε το σε βρεγμένα μαλλιά.

3. Κάντε μασάζ στις άκρες των μαλλιών και μετά ξεβγάλτε το προϊόν με πολύ νερό.

Conditioner:

1.Αραιώστε 1 κ.γ. χυμό μήλου ή λεμονιού  σε 250ml ζεστό νερό.

2. Ρίξτε το προϊόν σε λουσμένα μαλλιά.

3. Αφήστε το για μερικά λεπτά στα μαλλιά σας και μετά ξεβγάλτε καλά.

Κάθε 15 ημέρες

1.Φροντίδα φρυδιών. Αφιερώστε χρόνο για να περιποιηθείτε τα φρύδια σας, δίνοντάς τους το σχήμα που σας ταιριάζει, χρησιμοποιώντας τσιμπιδάκι, κερί ή κλωστή.

2. Καλό είναι κάθε 15 μέρες να ανανεώνετε το μανικιούρ και το πεντικιούρ σας.

3. Απλώστε στα μαλλιά σας ένα έλαιο για αναδομήσετε τις κατεστραμμένες άκρες.

Μηνιαία

1.Ανανεώστε τη βαφή των μαλλιών σας.

2. Επισκεφτείτε το κομμωτήριο για να καθαρίσετε τις άκρες των μαλλιών σας.

3. Ξέρω ότι μπορεί να περιέχει πόνο, αλλά ήρθε η ώρα για αποτρίχωση.

4. Φροντίστε την επιδερμίδα σας, δημιουργώντας τη δική σας μάσκα προσώπου. Πώς; Αλέστε μία ώριμη μπανάνα σε ένα μπλέντερ. Κατόπιν απλώστε τη σε πρόσωπο και λαιμό. Αφήστε τη για 20-30 λεπτά και μετά αφαιρέστε τη με κρύο νερό.

DIY: Θεραπείες spa στο σπίτι με απλά υλικά

Ένας οικονομικός τρόπος για να χαρίσεις στον εαυτό σου στιγμές χαλάρωσης και φροντίδας, είναι να δημιουργήσεις μόνη σου συνταγές με απλά υλικά που έχεις στην κουζίνα σου!

Το PrimaDonnaVera σου προτείνει μερικές συνταγές, για να απολαύσεις θεραπείες spa στο σπίτι.

1.Χαλαρωτικό μπάνιο

Ρίξε λίγη ποσότητα ροδόνερου και γάλα καρύδας σε χλιαρό νερό και απόλαυσε ένα χαλαρωτικό μπάνιο.

2. Ενυδάτωση δέρματος

Για βαθιά ενυδάτωση σώματος, ανακάτεψε μέλι και ελαιόλαδο και άπλωσε το στο δέρμα σου.

3. Scrub σώματος

Δημιούργησε ένα μείγμα από μέλι και καστανή ζάχαρη και κάνε απαλό μασάζ στο σώμα σου.

4. Scrub χειλιών

Για την απολέπιση των χειλιών σου χρησιμοποίησε βαζελίνη και ακατέργαστη ζάχαρη.

5. Για ερεθισμούς προσώπου

Ανακάτεψε κρόκο αυγού και χυμό λεμονιού και άπλωσέ το στο πρόσωπο σου. Το μείγμα αυτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της ερυθρότητας του προσώπου.

Μέλι: Beauty tips για πρόσωπο και μαλλιά

Το μέλι είναι αρκετά διαδεδομένο στα προϊόντα ομορφιάς! Ενυδατώνει και θρέφει την επιδερμίδα, ενώ ταυτόχρονα περιέχει αντιβακτηριακές ουσίες.

Το PrimaDonnaVera.gr συγκέντρωσε 7 beauty tips με μέλι τόσο για τη φροντίδα του προσώπου σου όσο και των μαλλιών σου:

1 tip: Αφυδατωμένα χείλια

Κάνε απολέπιση στα χείλια σου και άπλωσε ένα λεπτό στρώμα καθαρού μελιού πάνω στα χείλια σου πριν κοιμηθείς . Όταν ξυπνήσεις τα χείλη σου θα είναι μαλακά και λεία.

2 tip: Ακμή

Άπλωσε τοπικά μέλι στις περιοχές που υπάρχουν σπυράκια και κάλυψέ τις με μικρούς επιδέσμους. Άφησε το να δράση όλο το βράδυ και ξέπλυνε το πρόσωπό σου το πρωί με άφθονο νερό.

3 tip: Ψαλίδα

Ξεφορτώσου την ψαλίδα μέσα σε ένα βράδυ, χρησιμοποιώντας ένα μείγμα από μέλι και ελαιόλαδο. Άπλωσέ το μόνο στις άκρες των μαλλιών για να θρέψει και να θεραπεύσει τις ταλαιπωρημένες άκρες.

4 tip: Λαμπερό δέρμα

Δημιούργησε ένα μείγμα στην ποσότητα που θέλεις, ανακατεύοντας 1/3 μέλι και 2/3 aloe vera. Άπλωσε το στο πρόσωπό σου πριν κοιμηθείς.

5 tip: Λαμπερά μαλλιά

Ανακάτεψε μέλι με τσάι χαμομηλιού. Ψέκασε τα μαλλιά σου με το μείγμα και κάλυψέ τα με ένα σκουφάκι για ντους. Άφησε το προϊόν για όλο το βράδυ και το επόμενο πρωί ξέβγαλέ το με άφθονο νερό.

6 tip: Σημάδια

Άπλωσε ένα στρώμα καθαρού, οργανικού μελιού πάνω στα σημάδια και άφησε το για ένα βράδυ!

7 tip: Μαύρα στίγματα

Ανακάτεψε μέλι με χυμό λεμονιού. Άπλωσε το μείγμα στις περιοχές με μαύρα στίγματα και άφησέ το να δράσει για ένα βράδυ.

 

Καθαρισμός προσώπου! Πόσο απαραίτητος είναι;

Η καθημερινή φροντίδα της επιδερμίδας μας είναι απαραίτητη. Λίγο ή πολύ όλες οι γυναίκες χρησιμοποιούν καλλυντικά προϊόντα. Έτσι, πολλές φορές πιστεύουμε πως αυτό μπορεί να είναι αρκετό για το δέρμα μας.

by Αγγελική Κεφαλογιάννη

Έχετε σκεφτεί, όμως, ότι για να μπορέσουν να δράσουν όλα αυτά τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε στο δέρμα αυτό πρέπει να είναι καθαρό σε βάθος; Πόσες φορές βλέπουμε τα μαύρα στίγματα  να επιμένουν ακόμα και σπυράκια να κάνουν την εμφάνισή τους, είτε νιώθουμε ότι η κρέμα μας δεν απορροφάται από το δέρμα. Σημάδια που μαρτυρούν ότι ο καθαρισμός προσώπου από μία επαγγελματία αισθητικό κρίνεται απαραίτητος.

Πολλοί στο άκουσμα του όρου καθαρισμός προσώπου τρομάζουν. Κι αυτό γιατί στο μυαλό τους έρχεται η εικόνα ενός ταλαιπωρημένου δέρματος, γεμάτο κόκκινα σημάδια ή ουλές. Αυτό είναι λάθος! Όταν ο καθαρισμός προσώπου γίνεται από επαγγελματία αισθητικό, η οποία έχει την τεχνική κατάρτιση και τις γνώσεις να αντιμετωπίσει τις ανάγκες κάθε δέρματος, απαιτητικού ή όχι, τότε το αποτέλεσμα είναι διαφορετικό.

Βήματα καθαρισμού προσώπου:

#1 Βήμα
Ντεμακιγιάζ με τα κατάλληλα προϊόντα ανάλογα τον τύπο δέρματος

#2 Βήμα
Χρήση ατμού (vaper)

#3 Βήμα
Εξαγωγή σμήγματος

#4 Βήμα
Χρήση υψίσυχνων ρευμάτων για αντιβακτηριδιακή προστασία

#5 Βήμα
Χρήση καλμαντικής μάσκας

#6 Βήμα
Εφαρμογή κρέμας και αντηλιακού

Μετά τον καθαρισμό προσώπου, στο δέρμα υπάρχει ερύθημα, το οποίο όμως την επόμενη κιόλας ημέρα, εάν όχι μετά από λίγες ώρες, έχει εξαφανιστεί. Οι σωστές συμβουλές από την αισθητικό σας για το τι πρέπει να ακολουθήσετε κι εσείς μετά από έναν καθαρισμό είναι απαραίτητες. Σημαντική είναι η χρήση αντιβιοτικής κρέμας  για 48 ώρες, για πρόληψη φλεγμονών, η χρήση καθαρής μαξιλαροθήκης και πετσέτας, αποφυγή για 24 ώρες άθλησης, αποφεύγεται η αποτρίχωση για 24 ώρες και η αντηλιακή προστασία κρίνεται απολύτως απαραίτητη.

Scrub-Μάσκες κι άλλες τεχνικές δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τον καθαρισμό που μπορεί να σας προσφέρει η αισθητικός σας. Ίσως και να χειροτερέψουν την κατάσταση αυτή. Απαραίτητο είναι ο  καθαρισμός από επαγγελματία να γίνεται μία φορά το χρόνο ίσως και συχνότερα ανάλογα τις ανάγκες κάθε δέρματος.

Παράγοντες που επηρεάζουν τη συχνότητα με την οποία πρέπει να γίνεται ο καθαρισμός: 

1. Τη λιπαρότητα της επιδερμίδας

2. Τη συχνότητα άθλησης

3. Το περιβάλλον εργασίας

4. Το στρες

5. Ορμονικούς παράγοντες και

6. Τη χρήση μακιγιάζ

Συμβουλευτείτε την αισθητικό σας για δέρμα υγιές και λαμπερό.

Μαγνητίζει όλα τα βλέμματα η ζουμερή Ashley Graham!

«Άνθρωποι από τον κόσμο της μόδας μου είπαν ότι δε θα κάνω ποτέ φωτογραφήσεις μόδας. Τους διέψευσα» λέει η Άσλεϊ Γκράχαμ, μια γυναίκα που μοιράζει μαθήματα… αυτοπεποίθησης!

by Αγγελική Βιτσάκη

Φαίνεται ότι τα πρότυπα μοντέλα που παραδοσιακά είχε η μόδα, ίσως να αρχίζουν να βρίσκονται σε παρακμή. Ο σχεδιαστής Μαικλ Κορς παρουσίασε για πρώτη φορά μοντέλο με καμπύλες στην επίδειξη του για τη συλλογή φθινόπωρο-χειμώνα για την Εβδομάδα Μόδας της Νέας Υόρκης. Η Αμερικανίδα καλλονή περπάτησε δίπλα σε διάσημα μοντέλα κι όμως κατάφερε να τραβήξει όλα τα βλέμματα επάνω της!

                                                      Ashley-Graham-1

Επιπλέον, φωτογραφήθηκε για τη Vogue Μαρτίου μαζί με πολλά μοντέλα με σκοπό να περάσει το μήνυμα ότι η γυναικεία ομορφιά δεν είναι θέμα μεγέθους, χρώματος του δέρματος ή καταγωγής.

                                                  Ashley-Graham-3

Το μοντέλο που έγραψε ιστορία ως το πρώτο μοντέλο με καμπύλες που πόζαρε στο Sports Illustrated μας αποδεικνύει συνεχώς ότι η ομορφιά πηγάζει μέσα από διαφορετικές μορφές.

Πώς να δυναμώσετε τις βλεφαρίδες σας, κάνοντάς τις πιο πυκνές

Βλέπετε τις βλεφαρίδες σας, κάθε φορά μετά το ντεμακιγιάζ να πέφτουν; Είναι αδύναμες και χωρίς πυκνότητα;
Υπάρχει τρόπος για να τις ενδυναμώσετε και να τις κάνετε πιο πυκνές.

Θα χρειαστείτε:

  • 1 βουρτσάκι από παλιό μάσκαρα εντελώς καθαρό από το χρώμα,
  • 1 αποστειρωμένο βαζάκι,
  • 1 κουταλιά της σούπας καστορέλαιο,
  • 2 κουταλιές της σούπας έλαιο βιταμίνης Ε,
  • 1 κουταλιά της σούπας aloe vera gel,

 

Αναμείξτε καλά τα συστατικά στο βαζάκι σας και απλώστε το μείγμα που δημιουργήθηκε με το βουρτσάκι στις βλεφαρίδες πριν κοιμηθείτε.

Το μείγμα διατηρείτε για ένα μήνα, όσο θα διαρκέσει και η θεραπεία σας. Το καστορέλαιο και η βιταμίνη Ε  θα δυναμώσουν τις βλεφαρίδες σας και το gel aloe vera θα τις μακρύνει.

Καλή επιτυχία!

 

Πηγή: secretbeautyblog.gr

Σπασμένα και φθαρμένα νύχια, τέλος!

Το σπάσιμο και το ξεφλούδισμα των νυχιών είναι ένα συχνό φαινόμενο που βασανίζει πολλές γυναίκες, καθώς προκαλεί άκομψη και άσχημη όψη. Εκτός από τη φυσιολογική ευαισθησία των νυχιών που παρουσιάζεται με την πάροδο των ετών, οι αιτίες είναι πολλές και μπορεί να σχετίζονται με παθολογικές και μη καταστάσεις.

by Γεωργία Ζωράκη

Πρωτίστως, οι κακές διατροφικές συνήθειες, που έχουν ως αποτέλεσμα την έλλειψη θρεπτικών συστατικών και τα χαμηλά επίπεδα πρωτεϊνών, καθιστούν τα νύχια αδύναμα και εύθραυστα. Αυτό μπορεί να αντιμετωπιστεί με την κατανάλωση τροφών πλούσιες σε ψευδάργυρο, σίδηρο και ασβέστιο.

Ένας άλλος βασικός παράγοντας που συντελεί στο σπάσιμο των  νυχιών είναι η αφυδάτωση που προκαλείται από την υπερβολική επαφή με το νερό. Σε συνδυασμό με τα χημικά απορρυπαντικά, κάνει τα νύχια πιο ξηρά και μαλακά. Για τη βελτίωση της εικόνας των άκρων μας, καλό είναι να χρησιμοποιούμε καθημερινά γάντια και ενυδατική κρέμα.

Σημαντικά επιρρεπή τα κάνει και η αφαίρεση των επωνυχίων, καθώς θεωρείται η προστασία του νυχιού από το νερό, τα βακτήρια και καθετί βλαβερό. Σε συνδυασμό με τη μακρόχρονη χρήση βερνικιών και ακετόνης, το φυσικό νύχι όχι μόνο θαμπώνει, αλλά και ευαισθητοποιείται. Η χρήση ελαίου χαρίζει περισσότερη λάμψη και αντοχή.

Μία κακή συνήθεια που βλάπτει τα νύχια είναι και η ονυχοφαγία, η οποία όχι μόνο τα σπάει, αλλά τους προκαλεί παραμόρφωση ή αφύσικη ανάπτυξη. Για την καλή υγεία των νυχιών απαραίτητη είναι η αποφυγή αυτού με οποιοδήποτε τρόπο.

Δερματολογικές παθήσεις ή διάφορες μυκητιάσεις προκαλούν, επίσης, αλλοιώσεις στην όψη των νυχιών, ενώ σπανιότερα σχετίζονται με αναιμία ή παθήσεις του θυρεοειδούς. Για την αποκατάσταση της υγείας των νυχιών σε αυτές τις περιπτώσεις, καλό είναι να επισκεφτούμε έναν ειδικό.

Η ευαισθησία αυτή αντιμετωπίζεται και συνήθως τα νύχια επανέρχονται στην αρχική τους κατάσταση. Προκειμένου, όμως, να αντιμετωπιστεί το σύμπτωμα, πρέπει πρώτα να καταπολεμηθεί η αιτία που το προκαλεί.

Γεωργία Ζωράκη: Αισθητικός άκρων Κέντρου Αισθητικής Lumina

DIY: Φτιάξτε μόνες σας το κραγιόν που σας ταιριάζει εύκολα και γρήγορα

Αν η απάντησή σας είναι θετική, θα σας προτείνουμε ένα DIY αναπλαστικό κόκκινο φωτεινό κραγιόν από κερί μέλισσας. Θα δώσετε δυναμισμό και ένταση στο look σας!

Οι τάσεις της μόδας για φέτος προσθέτουν στο μακιγιάζ μας κραγιόν σε τόνους χρωμάτων γεμάτους πάθος, ένταση και αυτοπεποίθηση. Η γυναικεία θηλυκότητα και ο ερωτισμός φτάνουν στο ζενίθ τους και αυτό επιτυγχάνεται με την επιλογή ενός κόκκινου χρώματος. Η Diane Ackerman, συγγραφέας του βιβλίου “Α natural histοry of the senses”, αναφέρει ότι το κόκκινο χρώμα στα γυναικεία χείλη συμβολίζει τη γονιμότητα, σύμφωνα με τους ανθρωπολόγους. Κατά συνέπεια τονίζει τη σεξουαλικότητα των γυναικών μεταμορφώνοντάς μας σε ερωτικά πλάσματα.

Τα κραγιόν του εμπορίου, που υπόσχονται μεγάλη διάρκεια, καταφέρνουν να μένουν αμετάβλητα όλη μέρα στα χείλη. Ωστόσο, η αίσθησή τους είναι πιο ξηρή από εκείνη του παραδοσιακού lipstick. Τώρα που κάνει πολύ κρύο, ένα ενυδατικό κραγιόν θα μας βοηθήσει να είμαστε sexy, με ζουμερά χείλη διαθέσιμα για φίλημα. Αφού το φτιάξετε, το μόνο που χρειάζεται να προσθέσετε- προαιρετικά- είναι μια ιδέα λάμψης με glitter σε χρυσό ή ασημί χρώμα για να δώσετε στο μακιγιάζ σας την γιορτινή νότα που οι ημέρες απαιτούν.

                                                 kokkino-kragion3

Τα υλικά που θα χρειαστείτε, για να φτιάξετε τη βάση του ενυδατικού κραγιόν:

-2 κ.σ ηλιέλαιο

-2 κ.σ κερί μέλισσας

-χρώμα ζαχαροπλαστικής σε χρώμα κόκκινο αν μιλάμε για τα Χριστούγεννα. Ανάλογα με την ποσότητα των σταγόνων που θα ρίξετε, θα γίνει πιο φωτεινό ή πιο σκούρο. Μην ξεχνάτε πως το μείγμα θέλει πολύ καλό ανακάτεμα, ώστε το μείγμα, όταν θα σφίξει, να είναι ομοιογενές, χωρίς κόκκους χρώματος.

Εκτέλεση:

-Σε μπεν μαρί* λιώνουμε το κερί μέλισσας και προσθέτουμε το ηλιέλαιο μέχρι το μείγμα να ζεσταθεί και να ομογενοποιηθεί.

-Βάζουμε το μείγμα σε πυρίμαχο σκεύος μέχρι να κρυώσει και να πάρει τη μορφή λευκής πάστας.

-Έπειτα προσθέτουμε το χρώμα ζαχαροπλαστικής και συνεχίζουμε να πλάθουμε το κερί.

-Για να πάρει το σχήμα του κραγιόν, μπορείτε να πλάσετε το κερί σε ένα αντικολλητικό χαρτί ή να το βάλετε σε ένα μικρό βαζάκι. Με ένα πινελάκι μπορείτε τώρα να βάψετε φυσικά τα χείλη σας, ενώ μπορείτε να βάλετε και μερικές σταγόνες στα μάγουλα και απλώνοντάς το να τους δώσετε ένα ροδαλό χρώμα.

Το μείγμα διατηρείται στο ψυγείο μέχρι 4 εβδομάδες.

*Το μυστικό στο μπεν μαρί είναι ότι τα υλικά δεν έρχονται σε επαφή απευθείας με τη θερμότητα, οπότε ζεσταίνονται και λιώνουν σταδιακά, χωρίς να καούν ή να κόψουν.

Διαδικασία:

Μέσα σε κατσαρόλα με βραστό νερό τοποθετούμε ένα μπολ. Είναι σημαντικό η διάμετρος του μπολ να είναι μεγαλύτερη από αυτής της κατσαρόλας, έτσι ώστε να μη βυθιστεί το μπολ μέσα στο νερό. Βάζουμε την κατσαρόλα στο μάτι σε χαμηλή φωτιά, έτσι ώστε το νερό να διατηρείται ζεστό χωρίς να βράζει.

                                     kokkino-kragion-2

[:el]DIY: Πούδρα προσώπου φτιαγμένη από τα χεράκια σας![:]

[:el]Μία σπιτική, απόλυτα φυσική, διάφανη πούδρα που θα σας κοστίσει ελάχιστα και την οποία μπορείτε να την φτιάξετε μόνες σας. Η συγκεκριμένη πούδρα  θα σας βολέψει για τους εξής λόγους:

  • Ενδείκνυται για λιπαρά δέρματα, καθώς τα συστατικά της απορροφούν τη λιπαρότητα. Αν δεν έχετε λιπαρό δέρμα, απλά δεν έχει κάτι να απορροφήσει. Σε καμία περίπτωση δεν φράζει τους πόρους του δέρματος
  • Διαρκεί όλη μέρα
  • Την αισθάνεστε πάνω σας απόλυτα φυσική
  • Δεν δίνει χρώμα στην επιδερμίδα σας μιας και είναι διάφανη
  • Ενδείκνυται ακόμα και για δέρματα με ακμή, λόγω των συστατικών της που είναι φυσικά

Αυτό που έχετε να κάνετε είναι να ανακατέψτε πολύ καλά (ώστε να μην υπάρχουν “γρομπαλάκια”) κορνφλάουρ με πράσινη άργιλο. Το κορνφλάουρ ή αλλιώς άνθος αραβοσίτου δεν κοστίζει σχεδόν τίποτα και θα το βρείτε σε όλα τα super market. Την πράσινη άργιλο θα την βρείτε σε φαρμακεία ή σε κέντρα περιποίησης προσώπου. Η πράσινη άργιλος είναι απόλυτα θεραπευτική και καλλυντική για το δέρμα μας, και είναι το πρώτο συστατικό των προιόντων που βρίσκουμε σε κέντρα spa. Απομακρύνει τη λιπαρότητα και είναι αντιβακτηριδιακή.

Για κάθε κουταλάκι κορνφλάουρ, προσθέτετε και ένα κουταλάκι πράσινη άργιλο. Δεν υπάρχει λόγος να φτιάξετε μεγάλη ποσότητα.
Extra tips: Επειδή σαν προιόν δεν παρέχει αντηλιακή προστασία, μπορείτε πριν την απλώνετε να βάζετε την ενυδατική σας με SPF δείκτη προστασίας. Επίσης, μη ξεχνάτε, είναι διάφανη. Αρχικά φοβόμουν ότι λόγω των συστατικών θα έδειχνα ή άσπρη ή πράσινη αλλά με καλό ανακάτεμα και καλή εφαρμογή στο πρόσωπο δεν υπάρχει τέτοιο θέμα. Αν όμως θέλετε να σκουρύνετε την απόχρωσή της λίγο, προσθέστε ελάχιστη σκόνη κακάο.
Την σπιτική μου πούδρα την έβαλα σε ένα μπουκαλάκι που κάποτε είχε μπαχαρικά μέσα. Από αυτά τα μπουκαλάκια που στο στόμιό τους έχουν τρεις τρυπούλες, ώστε να πέφτει η πούδρα με ακρίβεια και όση ακριβώς θέλω. Μπορείτε βέβαια να τη βάλετε και σε ένα απλό βαζάκι, και να βουτάτε σε αυτή το πινέλο.

Είναι μια καλή πρόταση για μια πούδρα ή οποία θα κοστίσει ελάχιστα και δε θα περιέχει χημικές ουσίες. Δοκιμάστε την αν σας αρέσουν τα DIY project… Ευχόμαστε να σας αρέσει!

Πηγή: greecegreekisands.wordpress.com[:]

[:el]5 συνταγές ομορφιάς με μέλι[:]

[:el]

Αυτό το τόσο νόστιμο προϊόν, του οποίου η γλυκύτητα τρελαίνει τους ουρανίσκους μας, έχει βρει το δρόμο του και στον τομέα της ομορφιάς, αποτελώντας βασικό στοιχείο των πιο επιδραστικών DIY συνταγών ομορφιάς.

 Είναι αντιβακτηριδιακό, αντιμικροβιακό, ενυδατώνει, μαλακώνει και απολεπίζει! Πραγματικά δεν υπάρχει τίποτα στο οποίο να μην βοηθάει το μέλι.

Διαβάστε παρακάτω 5 καλλυντικά ομορφιάς που μπορείτε να φτιάξετε μόνες σας με λίγο μέλι.

Scrub για πρόσωπο και χείλη με μέλι

  • 2 κτ.σπ. ζάχαρη
  • 1 κτ.σπ. μέλι
  • 1 κτ.σπ. αμυγδαλέλαιο

Αναμειγνύουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και χρησιμοποιούμε όπως ένα οποιοδήποτε άλλο scrub. Αποθηκεύουμε την ποσότητα που απομένει σε ένα βαζάκι και τοποθετούμε στο ψυγείο για μελλοντική χρήση!

Μάσκα για μαύρα στίγματα

  • 1 λεμόνι
  • μέλι

Κόψτε το λεμόνι στη μέση, περιχύστε στην επιφάνεια του λίγο μέλι και τρίψτε τις προβληματικές περιοχές. Αφήστε το για 5 λεπτά και ξεπλύνετε. Για καλύτερα αποτελέσματα, επαναλάβετε την διαδικασία 2 φορές την εβδομάδα.

Ενυδατική μάσκα μαλλιών με μέλι και καρύδα

  • 150 γραμ. μέλι
  • 150 γραμ. βούτυρο καρυδας (λιωμένο)
  • 70 ml. μηλόξιδο

Λιώστε τα υλικά στον φούρνο μικροκυμάτων, ανακατέψτε και απλώστε στα μαλλιά από τις ρίζες έως τις άκρες. Αφήστε για τριάντα λεπτά και ξεβγάλετε.

*Αναμειγνύουμε τα υλικά σε ένα βάζο, που μπορούμε να τοποθετήσουμε στο φούρνο μικροκυμάτων για να τα επαναζεστάνουμε κάθε φορά που θέλουμε να τα χρησιμοποιήσουμε.

Συσφιγκτική μάσκα προσώπου για την ακμή

  • ασπράδι από ένα αυγό
  • 1 κτ.σπ. μέλι
  • ½ κτ.σπ. χυμό από λεμόνι

Ανακατέψτε τα υλικά σε ένα μπολ και χτυπήστε με πηρούνι για 1 με δύο λεπτά. Απλώστε στο πρόσωπο με απαλές κινήσεις και αφήστε για 30 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Αφρόλουτρο με μέλι

  • μισό πράσινο σαπούνι τεμαχισμένο σε μικρά κομμάτια (από ελαιόλαδο)
  • 200 ml. γάλα καρύδας
  • 2 κτ. σπ. μέλι
  • μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο καρύδας

Αναμείξτε τα υλικά σε ένα μπουκάλι και ανακινήστε καλά! Διατηρείται σε θερμοκρασία δωματίου για περίπου 2-3 εβδομάδες.

 

Πηγή: www.thecover.gr[:]